Combe de l’Aa

Respirer l’odeur de l’automne, la forêt, les champignons… A la tombée de la nuit, quel cadeau d’entendre le brâme puissant et sauvage du cerf, de le voir, peut-être…

Depuis Liddes, nous monterons dans la forêt par un chemin facile jusqu’à la buvette de La Tsissette. Là, vous aurez la possibilité d’y rester pour un moment de détente, ou de continuer à remonter la combe de l’Aa pour découvrir un paysage de plus en plus alpin.

A la nuit tombante, nous redescendrons… par le meilleur chemin pour observer les cerfs qui souhaitent se montrer à nous.

Durant cette randonnée en Pleine Conscience, nous marcherons essentiellement en silence, en développant la conscience de notre respiration, de notre corps et de notre environnement.

Des expériences nous permettront de développer un contact plus intime avec l’un ou l’autre des éléments de la nature croisé en chemin. Nous serons guidées par ce que la nature nous présentera et apprendrons à accepter « ce qui est » et à le savourer…

Informations pratiques

Co-voiturage depuis la gare de Vevey à 10h00
Rendez-vous à Liddes à 11h00

La marche est d’un niveau facile jusqu’à la Tsissette (+/- 440m de dénivelé et 11km, 3h30 aller-retour) et moyen (+/- 400m de dénivelé et 7km, 2h30 AR, en plus) pour ceux qui poursuivent.

Prix  de la journée: 80.- ou abonnement (320.- pour 5 randonnées)

Fin de la randonnée vers 21h, retour à Vevey vers 22h

Inscriptions

Au plus tard la veille, au moyen du formulaire.

Pour garantir la qualité de la randonnée, les groupes sont de petites tailles

Équipement

Sac à dos (15 à 30 litres)
Chaussures de marche
Veste chaude imperméable et coupe-vent
Pull et pantalon de marche
Habits chauds pour le soir (doudoune, surpantalon, gants, bonnet)
Lunettes de soleil, chapeau de soleil et crème solaire
Boisson froide et chaude (min 1.5l) et pic-nic pour midi et le soir
Une couverture légère, ou de quoi s’assoir par terre si le sol est humide
Lampe de poche