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La magie de la neige et des Alpes

de 1 à 3 jours de randonnées… à choix!

Participez à ces magnifiques randonnées qui vous permettront d’admirer les paysages alpins ornés de cimes majestueuses et de parcourir des sentiers idylliques en forêts et les vallons d’altitude enneigés, et ainsi vivre quelques jours de plaisir conscient en montagne!

Et peut-être verrons-nous déjà les premières fleurs… là où la neige a fondu?

Nous logerons à l’Hôtel de La Sage qui offre des chambres modernes et confortables, un salon style “anglais 1900” avec vue sur les montagnes et un hammam.

Les randonnées seront organisées en fonction de la météo, de l’enneigement… et de vos souhaits. Voici quelques destinations…

  • La grande pierre à cupule de Cotter
  • Les Mayens de Bréona et le cirque enneigé
  • Le Lac Bleu
  • Les toutes premières fleurs des forêts ensoleillées

Les Randonnées

En montant progressivement dans de lumineuses forêts de mélèzes, nous admirerons les magnifiques sommets de la vallée (Dent Blanche, Dent d’Hérens, Pigne d’Arolla, Mont-Blanc de Cheillon, Aiguilles Rouges,…) et découvrirons également les mayens et alpages construit en beau bois de mélèzes typiques de la région.

Afin de nous connecter à la beauté de la Nature et de la Montagne, nous vivrons ces randonnées dans l’esprit de la Pleine Conscience. Nous marcherons essentiellement en silence et nous observerons quelques techniques nous permettant d’être présent à notre corps, à notre environnement et à notre groupe.

Le soir…

… après avoir admiré le coucher du soleil, nous pourrons nous détendre dans le hammam de l’hôtel ou profiter de l’ambiance tranquille du salon. Un délicieux souper, préparé avec des produits locaux nous régalera à l’hôtel.

A la carte

Le temps de petites vacances ou d’un week-end, choisissez ce que vous souhaitez… de 1 à 3 randonnées!

Informations pratiques

Séjour

Durée: à choix du vendredi au dimanche
Région: Val d’Hérens en Valais, à 30 min de Sion (Suisse)
Rendez-vous:  vendredi à 10h à La Sage – les autres jours vers 9h30 ou 10h en fonction de la randonnée
Fin des randonnées: vers 16 ou 17h
Se rendre sur place: autoroute jusqu’à Sion – puis Evolène – Les Haudères – La Sage
Organisation d’un co-voiturage depuis Vevey le vendredi ou train jusqu’à Sion et car postal.

Randonnées

Itinéraires: Autour de la Sage, La Forclaz, La Gouille,…

Niveau de marche
Facile à moyen, env. 4-5h de marche par jour en raquettes
avec 500 à 700m de dénivelé

Accessibles aux randonneurs ayant un niveau de marche moyen,
même sans expérience de la marche avec des raquettes à neige.

Portage des sacs: Sac léger pour la journée

Hébergement

Logement: Hôtel de La Sage en chambres randonneurs à 3 lits

Demi-Pension composée d’un menu comprenant une entrée, un plat et un dessert et buffet petit-déjeuner
Adaptation possible pour les régimes végétariens et sur demande pour sans lactose et sans gluten.

Pic-nics: Amenez votre pic-nic pour les midis – possibilité d’achats à l’épicerie de La Sage.

 

Équipement: Une liste détaillée sera fournie lors de l’inscription.

Prix et conditions d’inscription

Organisation et accompagnement

3 randonnées 210.-
2 randonnées 160.-
1 randonnée 90.-

Hôtel et demi-pension 100.- par nuit (chambre à 3)
Sur demande, possibilité de chambre simple

Réduction: 10% sur les randonnées pour les 3 premières inscriptions, si avant le 15 février 2019 (confirmée par le paiement des arrhes)

Arrhes: 100.- par nuit

Délai d’inscription
Les nuits d’hôtels sont pré-réservées jusqu’au 7 mars 2019 (après cette date, voir avec l’hôtel pour les prix et disponibilité)
Inscription aux randonnées jusqu’au 12 mars.

Les transports et pic-nics sont à la charge des participants.

 

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